Dana Čechmanová

Pohyb vyučuje už 28 let. Vše začalo v 9ti letech házenou, pak si v 18 udělala první kurz aerobiku, vystudovala Učítelství pro 1. Stupeň + specializace TV. Je trenérem fitness a kulturistiky 1. Třídy. Cca 20 let je v jejím zorném poli jóga, kdy před sedmi lety založila studio jógy v Brně – Punkjógu. Je to 5 let, co Dana studuje funkční pohyb a snaží se přepsat tradiční jógu tak, aby respektovala fyziologii a anatomii našeho těla.

Punkjóga je studiem jógy zdravě a funkčního pohybu.

Určena pro všechny, kterým z nějakého zdravotního důvodu klasická jóga nevyhovuje.

Web https://punkjoga.cz/cz
Sociální sítě facebook instagram

Kde se uvidíme?

H2 VIBE stage

20. 9. 2025

10:30

Ajurvéda - Umění každodennosti aneb k čistotě se nedá dopracovat třítýdenním kurzem

H2 VIBE stage

Dana Čechmanová

20 September

Time: 10:30 - 11:30

Location: H2 VIBE stage

Speaker: Dana Čechmanová

Posláním ajurvédského učení je cesta, jejíž cílem je uzdravování a udržování těch nejvyšších možných kvalit života.

Mně ajurvéda změnila život. A neznamená to vůbec, že jím indická jídla a jsem vegetarián. Jím maso a dokonce si užívám i jednu ze svých vášní, kterou je káva. A ta se v ajurvédě striktně nepije. Ajurvéda odmítá jakékoliv stimulanty, protože pak to znamená, že nepřijímáme současný stav těla. Ale o tom víc na samotné přednášce.

Celý život jsem měla problémy s váhou. Byla jsem tlustá. A ajurvéda mi vrátila sebe. Přivedla mě ke mně ❤️ Osciluji si kolem svého rovnovážného středu, kde jsem spokojená s tím, jak se cítím, jak vypadám, a kde o sobě můžu říct, že jsem spokojená. To ajurvéda nazývá ZDRAVÍ.

Vysvětlíme si základy ajurvédy a dáme si nosné ajurvédské axiomy, které Vám zkvalitní život. Když ajurvéda nefunguje, tak to má jen jediný důvod, že ji neděláte.

S láskou Vaše Danča

PS: PŘIJĎ SI PRO ZMĚNU

RBP stage

20. 9. 2025

12:15

VINYASA ZDRAVĚ: RYTMUS, NEOCHVĚJNOST KOŘENŮ A ODPUŠTĚNÍ

RBP stage

Dana Čechmanová

20 September

Time: 12:15 - 13:15

Location: RBP stage

Speaker: Dana Čechmanová

Čeká nás společná praxe jógy zdravě energeticky laděná pro naši 1. čakru - muladharu.

Samskary se vepisují do našich tkání. V kostech mručí své písně naše prožité příběhy.
Duchem dotnutý dech, bod, vlna, pulzace...
Naší pozornosti dotknutý okamžik jako malé "osvícení"..
Ach❤️
Moc se na všechny těším a už si radostně nohou trochu podupávám😁

Vaše Danča

Jóga zdravě se opírá o anatomické a fyziologické zákonitosti našeho těla.

Dana Čechmanová

Kde se uvidíme?

Ajurvéda - Umění každodennosti aneb k čistotě se nedá dopracovat třítýdenním kurzem

VINYASA ZDRAVĚ: RYTMUS, NEOCHVĚJNOST KOŘENŮ A ODPUŠTĚNÍ

Zažijte unikátní

Přihlášení proběhlo úspěšně. Děkujeme