Václav Krejčík

Pohyb a sport mě provází od dětství. Od všeobecné sportovní přípravy v Sokole, přes atletiku (překážky a sprinty), výrazový i společenský tanec, k fitness a aerobiku, sportovnímu aerobiku. To vše mě postupně dovedlo do jógy a různých konceptů pohybů. Rád cvičím powerjógu, pracuji s dechem a pozorností, v mém životě má prostor meditace a studium – zkoumání pohybu, dechu a lidské mysli.

Pohyb mě baví a jsem přesvědčený, že v přijatelné míře je pro tělo nutný a zdravý. Díky němu může člověk fungovat, mít své zdroje obnovy energie a …tah na branku. To sportovci mají.

Kde se uvidíme?

RBP stage
20. 9. 2025
16:45

RespiroMotion

RBP stage
20 September
Time:  16:45 - 17:45
Location:  RBP stage
Speaker:  Václav Krejčík

RespiroMotion je transformační lekce propojující dech, funkční i spontánní pohyb s vědomou přítomností. Naučíte se, jak efektivně dýchat, pohybovat se s lehkostí a uvolnit napětí, které brání vašemu tělu i mysli dosáhnout rovnováhy.

Čeká na vás: propojení dechu s pohybem, dechové techniky v praxi, vědomý pohyb inspirovaný jógou a funkčním tréninkem, relaxace a mindfulness, které posílí vaši vnitřní stabilitu.

Tato lekce vám pomůže zvládat stres, posílit tělo a nastolit harmonii mezi vnitřním a vnějším světem. Objevte klíč k dlouhověkosti, zdraví a vnitřní harmonii.

Zažijte unikátní

Yoga & Fyzio FEST!

Odebírejte náš newsletter s novinkami a aktualitami z festivalu Yoga&Fyzio FEST! Jako první se dozvíte o všem, co chystáme a nic vám neunikne.

Nebojte, spamovat určitě nebudeme.

Strpení...

Přihlášení proběhlo úspěšně. Děkujeme

Copyright © 2023 – 2024 Freya Yoga s. r. o., všechna práva vyhrazena. Změna programu vyhrazena. Design by Rubensdesign.cz