Zuzana Kmeťová
Pohybu a jeho různým formám jsem se věnovala od útlého věku. Meditace a hluboké relaxace byly cesty, jak se dostat víc k sobě, poznávat samu sebe v jemnosti a laskavosti. K józe jsem se dostala skrze power jógu, následovala klasická hatha jóga, jógová terapie, gravid jóga, jóga mami s mimi a jóga s dětmi. Jógou žiji už více než 10 let a s radostí ji předávám. Rok jsem sbírala zkušenosti s dětmi ve věku 3-7 let v rámci pedagogických i pohybových činností v mateřské škole.
Před rokem jsem objevila principy zdravého pohybu a jógu zdravě, kterou nadšeně nasávám v Punk józe u úžasné Danky Čechmanové. Pohyb s respektem k anatomii a fyziologii našeho těla postupně využívám jak ve svých lekcí jógy, tak i běžném životě, pohybu.
Nyní se velmi intenzivně věnuji vzdělávání v oblasti rozvoje a své zkušenosti a znalosti předávám skrze terapie i praxi jógy těm, kteří jsou připraveni a rozhodli se převzít zodpovědnost za svůj život jako celek.
Na YogaFyzio festu se můžeme po oba dva dny festivalu potkat v dětském koutku a Vaše dětičky si přijdou na své v hravé dětské józe.
S láskou a pokorou
Zuzi Harmonia Kmeťová
Pohybu a jeho různým formám jsem se věnovala od útlého věku. Meditace a hluboké relaxace byly cesty, jak se dostat víc k sobě, poznávat samu sebe v jemnosti a laskavosti. K józe jsem se dostala skrze power jógu, následovala klasická hatha jóga, jógová terapie, gravid jóga, jóga mami s mimi a jóga s dětmi. Jógou žiji už více než 10 let a s radostí ji předávám. Rok jsem sbírala zkušenosti s dětmi ve věku 3-7 let v rámci pedagogických i pohybových činností v mateřské škole.
Před rokem jsem objevila principy zdravého pohybu a jógu zdravě, kterou nadšeně nasávám v Punk józe u úžasné Danky Čechmanové. Pohyb s respektem k anatomii a fyziologii našeho těla postupně využívám jak ve svých lekcí jógy, tak i běžném životě, pohybu.
Nyní se velmi intenzivně věnuji vzdělávání v oblasti rozvoje a své zkušenosti a znalosti předávám skrze terapie i praxi jógy těm, kteří jsou připraveni a rozhodli se převzít zodpovědnost za svůj život jako celek.
Na YogaFyzio festu se můžeme po oba dva dny festivalu potkat v dětském koutku a Vaše dětičky si přijdou na své v hravé dětské józe.
S láskou a pokorou
Zuzi Harmonia Kmeťová